Beckenbodentraining NACH der Rückbildung
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ForumVitae Workspace
Robert-Bosch-Str. 6
Landsberg am Lech
Beschreibung
Beckenbodentraining nach der Rückbildung. Dieser Kurs ist für dich, wenn du deinen Rückbildungskurs abgeschlossen hast. Bei mir oder deiner Hebamme. Der Körper ist nach einem 8-10 wöchigen Kurs noch nicht wieder so fit wie vor der Schwangerschaft. Deswegen macht es viel Sinn, den Beckenboden und seine Mitspieler weiter gezielt zu trainieren. Im Rückbildungskurs Level 1 geht es viel um Wahrnehmung und Kräftigung. Im Folgekurs kommt noch Ausdauer dazu. Wir steigern schrittweise das Training. Und haben zusammen Spaß! Melde dich gerne für weitere Infomatinen. Ich freu mich auf dich! Auch in diesem Kurs ist dein Kind herzlich willkommen.
Termine
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Leitung
Birte Netzer
Berufliche Qualifikation(en) Leitung
BeBo®- Trainerin, BeBo®-Kursleiterin für Frauen, Postnataltrainerin, Faszientrainerin (FASZIO®-Kursleiterin)
Kosten
Kursblock 10x 60min. 125€
Zusätzliche Hinweise
Parkplatze vorhanden, WC vorhanden
Website für Anmeldung
Telefonnummer Anmeldung
E-Mail-Adresse Anmeldung
Website der Veranstaltenden
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